Il weekend yoga & digital detox è stato per me un momento molto forte. ho scelto di partecipare per la possibilità di praticare yoga, ma mi incuriosiva la sfida dietro al dover stare due giorni senza il cellulare.

Quello che ho portato con me dopo questo weekend è proprio una maggior consapevolezza di me, del bisogno di avere spazio e tempo non interrotto per dedicarmi a quello che amo o a chi amo. magari non sono ancora in grado di ottenerlo, ma già rendermene conto è una enorme conquista! Grazie a Stefanie e a Monica, anche per la gentilezza e l'attenzione con cui hanno organizzato queste giornate.