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Cos'è un retreat Yoga & Digital Detox?
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Disconnettiti
Gli italiani trascorrono oltre 6 ore al giorno connessi alla tecnologia.
Abbiamo bisogno di disconnessione.

Respira
Riconnettersi a sé stessi. Un gesto semplice come il respirare in modo sano ha un impatto su mente e corpo.
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Ricaricati
Il benessere mentale è collegato al benessere fisico. Stare nella natura ha un impatto anche sulla salute mentale.

dal cellulare
Stacca
Cosa si fa una vacanza Yoga & Digital Detox?
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