Proponiamo esperienze per connettersi a sé e
disconnettersi dalla tecnologia
LIVE
your life
LEAVE
your phone
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Disconnettiti
Gli italiani trascorrono oltre 6 ore al giorno connessi alla tecnologia.
Abbiamo bisogno di disconnessione.
Respira
Riconnettersi a sé stessi. Un gesto semplice come il respirare in modo sano ha un impatto su mente e corpo.
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Ricaricati
Il benessere mentale è collegato al benessere fisico. Stare nella natura ha un impatto anche sulla salute mentale.
dal cellulare
Stacca
Consapevolezza
Consapevolezza
Dicono di noi
Monica Zanaga
Head of Communication Design
Il weekend yoga & digital detox è stato per me un momento molto forte. ho scelto di partecipare per la possibilità di praticare yoga, ma mi incuriosiva la sfida dietro al dover stare due giorni senza il cellulare.
Quello che ho portato con me dopo questo weekend è proprio una maggior consapevolezza di me, del bisogno di avere spazio e tempo non interrotto per dedicarmi a quello che amo o a chi amo. magari non sono ancora in grado di ottenerlo, ma già rendermene conto è una enorme conquista! Grazie a Stefanie e a Monica, anche per la gentilezza e l'attenzione con cui hanno organizzato queste giornate.