La nostra storia

Nel bel mezzo del lockdown, periodo in cui tutti abbiamo iniziato a trascorrere le nostre giornate attaccate ad un computer o smartphone, abbiamo maturato l'idea che proporre delle esperienze yoga & digital detox fosse quanto mai necessario.

Abbiamo usato quei mesi per progettare un esperimento.

Non sapevamo come sarebbe andato, ma sapevamo che era importante capire se non fossimo le uniche a

sentire la necessità di staccare, davvero, anche solo per un paio di giorni.

E così, timidamente, è nato il primo weekend digital detox & yoga a ottobre 2020.

 

L'esperimento è riuscito, e molto meglio di quanto ci aspettassimo.

Prima ancora della chiusura del periodo Early Bird abbiamo dovuto chiudere le iscrizioni!

Lì abbiamo capito di non essere le uniche a sentire la necessità di staccare la spina,

non solo andando in un luogo accogliente nella natura, ma anche facendo

un'esperienza di crescita personale e riconnessione a sè stessi.

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Stefania Clementi
Insegnante Yoga
  • Organizza esperienze e viaggi a tema yoga e consapevolezza

  • Offre percorsi online per un benessere quotidiano attraverso yoga e ayurveda 

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  • Si sta formando come terapista Ayurveda

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Monica Bormetti
Psicologa
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  • Senior Trainer Mindfulness 

  • TEDx Speaker "Il potere creativo del non fare nulla"

  • Autrice di #Egophonia gli smartphone fra noi e la vita (Hoepli)

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