Trascorreremo due giorni tra pratiche di yoga, meditazione, natura e workshop di crescita personale incentrati proprio sulla creatività.
Programma del weekend
29/09
Ore 18.30
Cerchio di benvenuto
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Ore 18.30
Cena tutti insieme
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Ore 21.00
Cerimonia di consegna dei cellulari, che verranno riposti in una cassetta di sicurezza
30/09
Ore 8.00 - 9.30
Pratica Yoga
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Ore 9.30 - 11.00
Colazione
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Ore 11.30 - 13.00
Passeggiata nella natura
in gruppo
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Ore 13.00 - 14.30
Pranzo in struttura
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Ore 14.30 - 17.00
Tempo libero per rilassarsi
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Ore 17.00 - 19.00
Workshop di crescita personale sulla creatività
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Ore 19.00 - 20.30
Cena
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Ore 21.00 - 22.00
Attività meditativa serale
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01/10
Ore 8.00 - 9.30
Pratica Yoga
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Ore 9.30 - 11.00
Colazione
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Ore 11.30 - 13.00
Workshop di crescita personale sul pensiero creativo
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Ore 13.00 - 14.30
Pranzo in struttura
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Ore 14.30 - 15.00
Cerimonia di riconsegna dei cellulari

Prenditi cura di te
Regalati una pausa dalla routine quotidiana, risveglia la tua essenza più vera


I benefici del weekend
Dedicati un weekend per guardarti dentro e chiarire i tuoi intenti
Apprendi pratiche di yoga e meditazione da introdurre nella quotidianità
Sperimenta come una pausa dal digitale favorisce l’ascolto di te e degli altri
Riscopri il valore del tempo e dei ritmi lenti per tornare a casa rigenerata

Location
Semi di Crescita è un entro olistico a Calice Ligure, in mezzo ai boschi di castagni e noccioli.
Nella costruzione in pietra, tipica di queste zone della Liguria, c'è una ampia sala completamente attrezzata con tappetini, cuscini per lezioni di Yoga e una grande vetrata sulla vallata fa intravedere uno scorcio dell'azzurro mar Ligure.
Le camere da letto, da tre posti hanno tutte il bagno privato.
Prezzi
Sconto early bird per prenotazioni entro il 15 agosto.
Camera tripla - da € 344,00
Camera doppia - da € 357,00
Camera singola - da € 407,00
Cosa è incluso:
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2 notti in pensione completa
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Un percorso di pratiche di yoga, pranayama e meditazione
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Pratiche di mindfulness
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Workshop di psicologia e coaching
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Pranzi e cene con prodotti locali a km zero (2 cene, 2 pranzi e 2 colazioni)
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Break con tea, tisane, succhi e frutta
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Un’escursione a piedi nella natura





















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