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Retreat 
Qui e Ora

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Programma del weekend

14/10

Ore 18.30

Cerchio di benvenuto

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Ore 18.30

Cena tutti insieme 

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Ore 21.00

Cerimonia di consegna dei cellulari, che verranno riposti in una cassetta di sicurezza

15/10

Ore 8.00 - 9.30

Pratica Yoga

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Ore 9.30 - 11.00

Colazione 

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Ore 11.30 - 13.00

Passeggiata nella natura

in gruppo 

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Ore 13.00 - 14.30

Pranzo in struttura

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Ore 14.30 - 17.00

Tempo libero per rilassarsi 

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Ore 17.00 - 19.00

Workshop di crescita personale sull'ascolto

di sé stessi

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Ore 19.00 - 20.30

Cena

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Ore 21.00 - 22.00

Attività meditativa serale

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16/10

Ore 8.00 - 9.30

Pratica Yoga

______________________
 

Ore 9.30 - 11.00

Colazione 

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Ore 11.30 - 13.00

Workshop di crescita personale sull'ascolto 

______________________

Ore 13.00 - 14.30

Pranzo in struttura

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Ore 14.30 - 15.00

Cerimonia di riconsegna dei cellulari 

Scrivere i propri pensieri

Prenditi cura di te

Regalati una pausa dalla routine quotidiana, risveglia la tua essenza più vera

yoga nella natura
sole e natura

I benefici del weekend

Dedicati un weekend per guardarti dentro e chiarire i tuoi intenti

Apprendi pratiche di yoga e meditazione da introdurre nella quotidianità

Sperimenta come una pausa dal digitale favorisce l’ascolto di te e degli altri 

Riscopri il valore del tempo e dei ritmi lenti per tornare a casa rigenerata

Villa Bissiniga_edited.jpg

Location

Villa Bissiniga è una dimora storica circondata da uliveti, vigneti, orti e giardini di erbe aromatiche. Dalla villa si gode una vista splendida sul Lago di Garda con tramonti incredibili.

 

Utilizzano prodotti biologici per preparare piatti unici che custodiscono i sapori e i profumi della tradizione. Le 12 camere sono il giusto equilibrio tra antico e moderno, per offrire un’ospitalità d’altri tempi. La bio piscina è uno spazio speciale dove rilassarsi con il suono dell’acqua tra le ninfee, l’ombra degli ulivi e il profumo della lavanda intorno.

Villa Bissiniga si trova a Salò Lago di Garda

Prezzi

Sconto early bird + extra bonus per prenotazioni entro il 16 settembre.
Se prenoti entro questa data avrai accesso ad un mese gratuito di pratiche di yoga e coaching personalizzati

Camera tripla - da € 344,00

Camera doppia - da € 357,00

Camera singola - da € 407,00 

Cosa è incluso:

  • 2 notti in pensione completa 

  • Un percorso di pratiche di yoga, pranayama e meditazione

  • Pratiche di mindfulness

  • Workshop di psicologia e coaching

  • Pranzi e cene con prodotti locali a km zero (2 cene, 2 pranzi e 2 colazioni)

  • Break con tea, tisane, succhi e frutta

  • Un’escursione a piedi nella natura

Dicono di noi

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Federica Mutti
Imprenditrice digitale 

Dopo aver vissuto il weekend dico che è stato molto molto di più di ciò che mi aspettavo. Nel video lo racconto. 
Stare senza telefono è stato bellissimo. Trascorrere 3 giorni immersa nella natura, con le persone, nelle attività del programma senza telefono in nessun momento mi ha dato una gran sensazione di benessere. 

Si è creata una connessione incredibile tra i partecipanti del gruppo. Stefania e Monica hanno contribuito molto nel creare un'atmosfera accogliente. 

 
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Grazie per averci scritto!